Denisa
Je čas zimných dovoleniek a chladné počasie akoby spomalilo aj náš bežný život. Dni sú krátke, do chladného počasia nás to neťahá a my máme viac času venovať sa doma svojím koníčkom alebo len tak surfovať po internete...
Čo práve vyšlo?
Na štíhlu líniu je najideálnejším pohyb – rozhýbu vás walking palice
Dali ste si novoročné predsavzatie, že budete konečne držať diétu? Mám pre vás omnoho osvedčenejšiu metódu, ako schudnúť. Hýbte sa! Avšak žiadne týranie sa v posilňovni ani behanie. Skúste to menej drasticky a pritom...
Vitamín D3 – pomocník pre generáciu, ktorá nevychádza z novodobých jaskýň
Sme generáciou, ktorá príliš času pod holým nebom netrávi. Náš životný štýl nás zavrel do budov a do áut. Neustále strašenie rakovinou kože nás oblieklo do UV odolných odevov. A slnečné lúče, konkrétne UVB, sa nám už...
