Ako zatočiť s čiernymi bodkami bez vytláčania a podráždenej pleti
Čierne bodky na nose a brade nevznikajú preto, že si pleť málo umývate. Tmavá farba pochádza z oxidácie mazu a pigmentu v otvorenom póre,...
Ako začať jazdiť na skateboarde bezpečne a bez zbytočných výdavkov
Na skateboarde sa dá naučiť jazdiť v každom veku, ale začiatok bez helmy a bez základov býva bolestivý. Najdôležitejšie sú tri veci: vhodná doska, chrániče a pokojné miesto na prvé pokusy. Prvé týždne sa venujte iba stabilite, odrážaniu a brzdeniu, triky prídu neskôr. Tento postup ide od základov k detailom, takže...
07. 04. 2024
Nevera nezávisí od typu muža, ale od okolností vo vzťahu
Neexistuje typ muža, ktorý by bol vopred odsúdený k nevere, a rovnako neexistuje typ ženy, ktorá by bola odolná. Psychológovia sledujú skôr okolnosti: kvalitu vzťahu, príležitosti, postoje a spôsob riešenia konfliktov. Faktory sa dajú rozdeliť do troch skupín a každá sa prejavuje inak. Prečítajte si ich porovnanie, aby ste...
04. 04. 2024
Oplatí sa nakupovať na internete? Áno, ak porovnáte celkovú cenu
Nákup cez internet je lacnejší len vtedy, keď porovnáte celkovú cenu, teda tovar, dopravu, poplatky a možné vrátenie. Nižšia cena v ponuke ešte nič nehovorí, ak k nej pribudnú náklady, alebo ak predajca nespĺňa pravidlá. Online sa dá šetriť dobre, ale vyžaduje to pár návykov. Nižšie nájdete situácie, kedy sa to...
01. 04. 2024
Prečo sa cestovné poistenie oplatí a čo by malo kryť
Cestovné poistenie sa oplatí preto, že jediný nečakaný zásah lekára v zahraničí môže stáť viac než celá dovolenka. Kvalitná poistka má pokrývať hlavne liečebné náklady, prevoz domov a asistenčnú službu, ostatné krytia sú doplnok. Európsky preukaz zdravotného poistenia pomáha v štátoch EÚ, ale nepokrýva všetko....
29. 03. 2024
Príťažlivosť a zdravie: 4 súvislosti, ktoré môžete ovplyvniť
Príťažlivosť nie je len vzhľad a nedá sa merať jedným číslom. Zdravie k nej prispieva štyrmi spôsobmi, ktoré sa dajú ovplyvniť: spánkom, pohybom, stravou a psychickou pohodou. Každá z nich pôsobí na energiu, pleť, držanie tela aj sebavedomie. Postup nižšie ide krok za krokom a nepotrebuje drahé pomôcky ani prísne...
26. 03. 2024
Prečo sa v tehotenstve mení nálada a čo pomáha
Plačete pri reklame, o hodinu sa smejete a večer ste podráždená bez zjavného dôvodu? V tehotenstve je to bežné a stojí za tým najmä hormonálna zmena, únava a množstvo nových starostí naraz. Výkyvy samy osebe nie sú chorobou a nič nehovoria o tom, aká budete mama. Treba však vedieť rozlíšiť obyčajnú citlivosť od stavu,...
23. 03. 2024
Káva v tehotenstve: ako to s ňou naozaj je?
Tehotenstvo je obdobím plným zmien a nových zážitkov. Jednou z otázok, ktoré často rezonujú medzi budúcimi mamičkami, je konzumácia kávy. Káva v tehotenstve môže byť predmetom mnohých diskusií a rôznych názorov. Odborníci sa zhodujú na tom, že mierne množstvo kofeínu – zvyčajne považované za bezpečné množstvo do...
21. 03. 2024
Odstránenie chĺpkov laserom, IPL, voskom či epilátorom?
Najrýchlejšie nie je vždy najlepšie a najlacnejšie nemusí byť najpohodlnejšie. Pri odstraňovaní chĺpkov rozhoduje typ pokožky, farba chĺpkov, miesto na tele aj to, koľko času a trpezlivosti máte. Každá metóda má situácie, v ktorých vyniká, a také, v ktorých sa neodporúča. Prinášame prehľad laserového odstraňovania,...
20. 03. 2024
Ako vybrať šperky, ktoré zdôraznia vašu krásu
Šperk by mal vyzerať ako prirodzené pokračovanie vášho štýlu, nie ako zdobenie na silu. Dobrý výber začína pozorovaním: aký tvar má vaša tvár, aký odtieň pleti a aké oblečenie nosíte najčastejšie. Až potom sa oplatí riešiť kov, kameň a veľkosť. Postup nižšie vás prevedie šiestimi krokmi, ktoré môžete urobiť...
17. 03. 2024
Prvé erotické pomôcky si vyberajte podľa pohodlia, nie odvahy
Zvedavosť je úplne bežná a nikto vás nenúti ísť rýchlo. Pri prvých erotických pomôckach rozhoduje pohodlie, bezpečný materiál a pocit, že máte všetko pod kontrolou. Nie je to súťaž ani povinnosť, skôr spôsob, ako lepšie spoznať vlastné telo a potreby. Postup je jednoduchý: najprv si ujasníte, čo chcete, potom...
14. 03. 2024