Čo by ste si mali so sebou zobrať na turistiku?
Chystáte sa na turistiku? V tom prípade by ste si so sebou mali zobrať všetko posledné a na nič nezabúdať. Veríme, že pri balení ste v...
Zdravie
Vyberte si termal park
Síce ešte nie je čas, kedy by sme mohli vhupnúť do horúcej vody niektorého zo slovenských termal parkov, ale je dobré vedieť, že to, vďaka čomu je voda v nich blahodarná sú minerály, ktoré obsahuje. Rôzne chemické zloženie vody pôsobí priaznivo na rôzne telesné ochorenia. To odlišuje naše termály navzájom....
07. 06. 2023
Vitamín D3 – pomocník pre generáciu, ktorá nevychádza z novodobých jaskýň
Sme generáciou, ktorá príliš času pod holým nebom netrávi. Náš životný štýl nás zavrel do budov a do áut. Neustále strašenie rakovinou kože nás oblieklo do UV odolných odevov. A slnečné lúče, konkrétne UVB, sa nám už pod kožu nemajú šancu dostať. Práve ony by však mali zaisťovať až takmer 80 % odporúčanej...
07. 06. 2023
Na štíhlu líniu je najideálnejším pohyb – rozhýbu vás walking palice
Dali ste si novoročné predsavzatie, že budete konečne držať diétu? Mám pre vás omnoho osvedčenejšiu metódu, ako schudnúť. Hýbte sa! Avšak žiadne týranie sa v posilňovni ani behanie. Skúste to menej drasticky a pritom rovnako účinne. Miesto behu chôdza s walking palicami Chôdza je presne ten typ pohybu, ktorý posunie...
07. 06. 2023
Opaľovanie nástrekom je bezpečné. Stalo sa veľkým hitom
Dnes je už jednoznačne dokázané, že nadmerné opaľovanie škodí. Môže spôsobiť rakovinu kože, ale taktiež byť príčinou nadmerného a predčasného starnutia pokožky. Riešením je moderné nástrekové opálenie. Aj keď sa stále častejšie hovorí o trende svetlej pokožky, nie je to úplne pravda. Biele telo, hlavne ženské,...
07. 06. 2023
Viete, že vám kvalitný kolagén pomôže ku krásnej pleti, vlasom, nechtom aj zdravým kĺbom? Mnohé urobia aj CBD kvapky
Je medzi nami stále viac záujemcov o užívanie kolagénu. Prečo je to tak? Zisťujeme totiž, že akonáhle nám tvorba kolagénu ubúda, pôsobí naša pleť čoraz viac unavene, povädnuto, vyčerpane, tvoria sa vrásky, jemné linky… Ani vlasy už bez kolagénu nie sú také, aké bývali. Slabnú, vyzerajú nezdravo, bez lesku a kúzla....
07. 06. 2023
Reishi: Aké účinky má na zdravie?
Počuli ste už niekedy o hube Reishi? Pravdepodobne neraz, pretože v súčasnej dobe sa čoraz viac dostáva do popredia. Dôvodov je hneď niekoľko. V prvom rade sa totiž jedná o hubu, ktorá má vysoko priaznivé účinky na celkové zdravie. To znamená, že dokáže podporiť zdravie skutočne v mnohých oblastiach. O tom si však povieme...
07. 06. 2023
Ako zvýšiť energiu? Nezabúdajte na tieto odporúčania
Cítite sa často unavení a neviete, ako by ste mohli zvýšiť svoju energiu a fyzickú silu? V tom prípade ste tu rozhodne správne! Prinášame vám totiž odporúčania, ako zvýšiť svoju fyzickú silu, aby ste sa vyhli chronickej únave a aby ste mali čo najviac sily. Každý človek sa odlišuje vo viacerých veciach. Niektorí majú...
07. 06. 2023
Ako sa najesť zdravo, rýchlo a výdatne zároveň
V dnešnom uponáhľanom svete často nemáme dostatok času venovať pozornosť tomu, čo jeme. Pre telo je dôležité každé jedlo. Zvláštnu pozornosť si zasluhujú raňajky. Čo si dať, aby ste sa najedli chutne a stihli načas všetky ranné povinnosti? Vyvážené raňajky Raňajky sú štartom do nového dňa. Vynechanie ranného...
07. 06. 2023
Jarná detoxikácia nie je všetko – potrebujete tiež silného pomocníka proti jarnej únave
Radosť z nádherného jarného počasia nám veľmi často zhatí aprílové počasie a jarná únava. S úletmi počasia toho príliš neurobíme, ale na jarnú únavu pomocník existuje. A nie je to len detoxikácia. Skúste koncentrovaný kofeín a guaranu. Táto unikátna dvojka – čistý kofeín a extrakt z quarany, nás nenechajú v...
07. 06. 2023
Spánok za volantom je nebezpečný zabiják. Pomôže Kofex
Až 20 percent dopravných nehôd spôsobí mikrospánok za volantom. Hovoriť o ňom teraz, v čase dovoleniek, je veľmi aktuálne. Práve teraz totiž veľmi často preceníme svoje sily a vydáme sa na dlhú únavnú cestu. Dá sa s tým niečo robiť? Pozrite sa na pravidlá, ktoré vám pomôžu únavu a mikrospánok za volantom...
07. 06. 2023