Zatočte s čiernymi bodkami

Čierne bodky sú bežným kozmetickým problémom, ktorý postihuje hlavne časť tváre. V hojnom počte sa objavujú práve na miestach...

Zdravie

Nespavost

Trpíte nespavosťou? Skúste prírodné produkty

Poruchy spánku sú veľmi časté a nepríjemné. Nedostatok kvalitného spánku býva spúšťačom mnohých ochorení. Nehovoriac o tom, že sme nevýkonnými, podráždenými a nepozornými. Ako problémy so spánkom prekonať?Poruchy spánku, či už nemôžeme zaspať vôbec, alebo je náš spánok nekvalitným (prebúdzame sa niekoľkokrát...

Civilizačné choroby postihujú aj tráviaci trakt

Civilizačné ochorenia sú najčastejšie spôsobené životným štýlom a postihujú celý organizmus. Mnohé postihujú kardiovaskulárny systém, no veľká časť civilizačných chorôb je spojená aj s tráviacim traktom. Medzi takéto ochorenia patrí napríklad zvýšený cholesterol, cukrovka, ale aj zápal žalúdka či...

Zatočte s čiernymi bodkami

Čierne bodky sú bežným kozmetickým problémom, ktorý postihuje hlavne časť tváre. V hojnom počte sa objavujú práve na miestach s najväčšou koncentráciou mazových žliaz a teda na nose, okolo nosa, na brade ale aj na čele a ďalších miestach. Vznik čiernych bodiek Možno vás to ani nenapadlo, ale čierne bodky sú...

Ako zvýšiť energiu? Nezabúdajte na tieto odporúčania

Cítite sa často unavení a neviete, ako by ste mohli zvýšiť svoju energiu a fyzickú silu? V tom prípade ste tu rozhodne správne! Prinášame vám totiž odporúčania, ako zvýšiť svoju fyzickú silu, aby ste sa vyhli chronickej únave a aby ste mali čo najviac sily. Každý človek sa odlišuje vo viacerých veciach. Niektorí majú...

Extrakcia zuba múdrosti: V čom spočíva a aká je rekonvalescencia?

Aj vy patríte medzi skupinu ľudí, ktorí majú zo zubného lekára a zubnej ambulancie veľký strach? Ten však mať rozhodne nemusíte. Zubný lekár ani sestrička vám totiž nechce ublížiť. Je pochopiteľné, že máte strach z nástrojov, ktoré vidíte, no nemusíte mať. Ak sa chystáte na extrakciu zuba múdrosti, mali by ste...

Reishi: Aké účinky má na zdravie?

Počuli ste už niekedy o hube Reishi? Pravdepodobne neraz, pretože v súčasnej dobe sa čoraz viac dostáva do popredia. Dôvodov je hneď niekoľko. V prvom rade sa totiž jedná o hubu, ktorá má vysoko priaznivé účinky na celkové zdravie. To znamená, že dokáže podporiť zdravie skutočne v mnohých oblastiach. O tom si však povieme...

Na čo slúži menštruačný kalíšok?

Menštruačný kalíšok je modernou dámskou pomôckou na odchod menštruačnej krvi. Je ekonomický, praktický, a navyše je ekologický. Samozrejme každej žene vyhovuje niečo iné, avšak tie ktoré už kalíšok vyskúšali prinášajú až zaujímavo pozitívne hodnotenie. Ako teda zistiť, že kalíšok je vhodný práve pre vás a vaše...

Chcete sa zbaviť akné? Toto sú overené tipy!

Akné patrí medzi najčastejšie kožné ochorenia, ktoré sú skutočne veľmi nepríjemné. Najčastejšie sa vyskytujú v pubertálnom veku, no nie je nič nezvyčajné, že vzniknúť môžu aj v dospelosti. Ak sa chcete zbaviť akné, mali by ste dodržiavať hneď niekoľko dôležitých faktorov. O tých si povieme viac práve v tomto...

Čo je kolagén a aký je jeho prínos pre naše zdravie?

Prečo je dobré zaradiť do svojho jedálnička aj kĺbovú výživu? Konkrétne kolagén užíva množstvo športovcov, ktorí každý deň namáhajú šľachy a kĺby. Napomáha predchádzať zraneniam šliach, kĺbov a väzov. Navyše s narastajúcim vekom hladina kolagénu v tele začína klesať, a preto je na mieste ho zaradiť do svojho...

KETODIET – konečne diéta, ktorá umožňuje chudnutie bez sebatrýznenia

Vyskúšali ste snáď všetky známe aj menej známe spôsoby chudnutia, ale namiesto zaručeného výsledku sa hodnota na váhe nijako nezmenila, prípadne sa čoskoro dostavil jo-jo efekt? Prestaňte utrácať za prípravky, o ktorých účinku by sa dalo pochybovať a vyskúšajte diétu, ktorá skutočne funguje. Nebudeme vás navádzať k...