Zdravie

Káva v tehotenstve a dojčení: čo by ste mali vedieť?

Káva je obľúbeným nápojom mnohých ľudí na celom svete. Je to zdroj kofeínu, ktorý má povzbudzujúce účinky na náladu a energiu. Čo však v prípade tehotných žien a žien, ktoré dojčia? Môžu si dovoliť kávu, alebo je lepšie ju vynechať? Káva v tehotenstve je bezpečná, ak sa konzumuje v miernych množstvách....

Zdravie

10. 10. 2023

Ako zlepšiť zrak bez operácie? Toto sú naše odporúčania!

Chcete zlepšiť ostrosť vášho zraku bez toho, aby ste museli podstúpiť nejakú operáciu? V tom prípade máme pre vás hneď niekoľko odporúčaní, ktoré vám v tomto smere zaručene pomôžu. O aké ide? Na to sme sa pozreli bližšie.Zrak patrí medzi dôležité zmysly a preto by sme sa o naše oči mali dôkladne starať....

Zdravie

09. 10. 2023

Ako zlepšiť pohyblivosť kĺbov? Dajte na naše odporúčania

Pravdepodobne poznáte ten pocit. Stuhnutosť, bolesť či opuch kĺbov. To je v dnešnej dobe častokrát problém nielen u starších ročníkov, ale čoraz častejšie aj u tých mladších. V čom je však problém? V niektorých prípadoch ide o pridružené ochorenia, v iných je zase problémom nezdravý životný štýl.Každý z nás chce...

Zdravie

07. 08. 2023

Viete, čo je cystoskopia a kedy je potrebná?

Cystoskopia je vyšetrenie močového mechúra a dolných močových ciest pomocou tenkého, ohybného nástroja nazývaného cystoskop. Cystoskopiu možno použiť na diagnostiku rôznych ochorení vrátane infekcií močových ciest, rakoviny močového mechúra a kameňov v močovom mechúre. Kedy a prečo je potrebná? Ako prebieha...

Zdravie

30. 06. 2023

Prečo je dôležitá dentálna hygiena a ako často je potrebná?

Pravidelné návštevy zubára sú kľúčové pre udržanie dobrého zdravia ústnej dutiny. Rovnako aj dentálna hygiena je dôležitou súčasťou udržania celkového zdravia. Bez správnej starostlivosti o zuby môže dôjsť k vzniku zubného kazu, infekcií a ochoreniu ďasien. Ako často absolvovať dentálnu hygienu a ako...

Zdravie

30. 06. 2023

Bojujte proti nádche a kašľu škôlkárov s pomocou inhalátora

Veľa rodičov malých škôlkárov sa obáva, kedy príde ich ratolesť domov, a ďalší deň bude nutné s ňou zostať na OČR kvôli nádche alebo kašľu. Takéto ochorenie je pre inak zdravé deti síce relatívne bezpečné, ale aj tak dokáže pekne potrápiť. Pritom predchádzať týmto ochoreniam môžete s pomocou inhalátora. A...

Zdravie

25. 06. 2023

Hypertenzia: Príčiny vzniku, prejavy a možnosti liečby

Hypertenzia je známa aj ako vysoký krvný tlak. Ide o chronický stav, ktorý postihuje veľmi veľkú časť populácie po celom svete. Vo všeobecnosti nezáleží tak na pohlaví, ako na veku. Hypertenzia je totiž častejšia v strednom a pokročilom veku. Môže viesť ku rôznym komplikáciám, ako je vznik srdcových ochorení či...

Zdravie

09. 06. 2023

Na štíhlu líniu je najideálnejším pohyb – rozhýbu vás walking palice

DaliMiesto behu chôdza s walking palicami Chôdza je presne ten typ pohybu, ktorý posunie ručičku na vašej váhe smerom dolu bez toho, aby ste si zničili kĺby a súčasne pri zdravom pohybe vydržali. Čo však potrebujeme vedieť je, aká chôdza je pre chudnutie vhodná a koľko toho musíme denne ujsť. Doporučený počet krokov denne...

Zdravie

07. 06. 2023