Čo by ste si mali so sebou zobrať na turistiku?
Chystáte sa na turistiku? V tom prípade by ste si so sebou mali zobrať všetko posledné a na nič nezabúdať. Veríme, že pri balení ste v...
-large.webp)
Trpíte nespavosťou? Skúste prírodné produkty
Poruchy spánku sú veľmi časté a nepríjemné. Nedostatok kvalitného spánku býva spúšťačom mnohých ochorení. Nehovoriac o tom, že sme nevýkonnými, podráždenými a nepozornými. Ako problémy so spánkom prekonať?Poruchy spánku, či už nemôžeme zaspať vôbec, alebo je náš spánok nekvalitným (prebúdzame sa niekoľkokrát...
07. 06. 2023
Vianočné dekorácie: ako si vyzdobiť domácnosť, aby zavládla pravá atmosféra Vianoc
Obdobie Vianoc je tým najčarovnejším z celého roka. Vo vzduchu sa vznáša vôňa vianočného pečiva a celá rodina sa opäť zíde pri tradičných maškrtách. Na dotvorenie dokonalej vianočnej atmosféry sú však nevyhnutné vianočné dekorácie. Umelé vianočné stromčeky - krása, ktorá vydrží Obľúbenou variantou sú...
07. 06. 2023
Čo by ste mali urobiť predtým, ako zašlete svoj smartfón do servisu?
Predtým, ako zašlete mobilný telefón do servisu, mali by ste vykonať niekoľko základných krokov. Najdôležitejšími sú zálohovanie dát a nastavenie aplikácií. Zálohovanie dát Ak vám to porucha na telefóne dovoľuje, pred jeho zaslaním do servisu zálohujte vaše dáta na cloudové úložisko alebo do notebooku. Nezálohujte len...
07. 06. 2023
Vitamín D3 – pomocník pre generáciu, ktorá nevychádza z novodobých jaskýň
Sme generáciou, ktorá príliš času pod holým nebom netrávi. Náš životný štýl nás zavrel do budov a do áut. Neustále strašenie rakovinou kože nás oblieklo do UV odolných odevov. A slnečné lúče, konkrétne UVB, sa nám už pod kožu nemajú šancu dostať. Práve ony by však mali zaisťovať až takmer 80 % odporúčanej...
07. 06. 2023
Golf v zimnom období
## G>NeNa novú sezónu sa môžete pripraviť aj v tréningových centrách, na trenažéroch či odpalisku. Môžete si zaplatiť aj nejakú hodinku s trénerom, ktorý vám poskytne cenné rady. Nepodceňte fyzickú prípravu. Posilnenú kondíciu a zvýšenú ohybnosť potom na ihrisku určite oceníte a budete sa totiž cítiť oveľa...
07. 06. 2023
Na štíhlu líniu je najideálnejším pohyb – rozhýbu vás walking palice
DaliMiesto behu chôdza s walking palicami Chôdza je presne ten typ pohybu, ktorý posunie ručičku na vašej váhe smerom dolu bez toho, aby ste si zničili kĺby a súčasne pri zdravom pohybe vydržali. Čo však potrebujeme vedieť je, aká chôdza je pre chudnutie vhodná a koľko toho musíme denne ujsť. Doporučený počet krokov denne...
07. 06. 2023
Prírodné materiály: Kúsky oblečenia, v ktorom zažiarite
Mnoho spotrebiteľov sa rozhodlo ísť uvedomelejšou cestou a vylúčiť produkty vyrobené zo zvierat aj zo svojho šatníka. Na trhu existuje celá škála variant, ktoré sú nielen voči prírode, ale sú aj vysoko pohodlné a majú dlhú životnosť. Kúsky oblečenia s pridanou hodnotou vám ponúka práve e-shop Dedoles. V čom spočíva...
07. 06. 2023
Ako sa najesť zdravo, rýchlo a výdatne zároveň
V dnešnom uponáhľanom svete často nemáme dostatok času venovať pozornosť tomu, čo jeme. Pre telo je dôležité každé jedlo. Zvláštnu pozornosť si zasluhujú raňajky. Čo si dať, aby ste sa najedli chutne a stihli načas všetky ranné povinnosti? Vyvážené raňajky Raňajky sú štartom do nového dňa. Vynechanie ranného...
07. 06. 2023
4 dôvody, prečo nemôžete dosiahnuť pekáč buchiet
Naplánovali ste si zdravú stravu, našli správne cvičenia a tešíte sa, až sa Váš ťažko vydretý pekáč buchiet objaví v zrkadle. Lenže dni bežia a Vy nevidíte nič… Pochopiteľne, ono tu totiž ide o viac, ako len o jedlo a cvičenie. Všetci ľudia sa rodia s povestným pekáčom buchiet, ale u väčšiny ľudí sa svaly...
07. 06. 2023
Párka je bunda ideálna aj do silnej zimy
Ťažko budete hľadať lepšiu bundu na zimu než je párka. Táto dlhá bunda je teplá, chráni ľadviny a je veľmi štýlová. Čo však o párke ešte neviete? Praktickou na zimu je dlhá bunda Niektorí z vás pravdepodobne ocenia informáciu o tom, čo to presne párka je. Už sme si povedali, že ide o dlhšiu bundu. To ale nie je jej...
07. 06. 2023