Články od Denisa Koudelková

Ako zastaviť jedenie zo stresu: 10 spôsobov ako ovládať emočné jedenie

Emočné jedenie prežíva väčšina z nás, hlavne keď sme v strese alebo prežívame niečo náročné. Jedením zo stresu sa však zvyčajne stresu nezbavíme a navyše nám často pridá na váhe. A ak sa to vymkne z rúk, ak je jedenie prvá a najčastejšia reakcia na negatívne myšlienky a pocity, je čas získať nad tým kontrolu. Ako...

Zdravie

05. 11. 2021

Už máte novú kabelku do studených mesiacov?

Drvivá väčšina žien si v priebehu roka mení kabelky. Na jar vynikne veselá, farebná, v lete plátená či slamová, na jeseň semišová, kožená, v zime si smelo vezmite niektorú, ktorá bude zdobená úpletom alebo imitáciou kožušiny. Samozrejme, každý rok sa kabelky trochu obmieňajú, a je fajn si kúpiť aspoň jednu, ktorá...

Móda a krása

04. 11. 2021

Ako si vybrať spodnú bielizeň?

Pokiaľ nosíme zle padnúcu spodnú bielizeň, môže nám to časom spôsobiť zdravotné problémy. Zvlášť ženám. Dámy, ktoré majú väčšie poprsie, potrebujú skvele padnúce podprsenky, aby ich chrbát tak netrpel. Ide o šírku a pevnosť ramienok, ale aj výborne „sediace“ košíčky, v ktorých sú prsia ako v bavlnke. Ako si...

Móda a krása

04. 11. 2021

4 tipy trendy kobercov, ktoré zútulnia váš domov

Na kobercoch niečo je. Nielenže skvelo doplňujú interiéry po estetickej stránke, ale sú tiež extrémne pohodlné a vytvárajú v domácnostiach útulnú atmosféru. Aj preto sú tak obľúbené a málokedy sa stáva, že domácnosť aspoň jedným kobercom nedisponuje. Aké sú “kobercové” trendy súčasnosti? Luxusný kusový...

Bývanie

31. 10. 2021

Rýchla pomoc pre cukrovkárov - účinné zdravotnícke pomôcky

Trpíte vy alebo niekto z vašich blízkych cukrovkou? Možno sa bežne stretávate so zvláštnymi reakciami vášho okolia na túto chorobu. Mnohí ľudia nevedia čo toto ochorenie zahŕňa, ako vzniká a ako sa dá liečiť. Dnes už sú dostupné rôzne zdravotnícke pomôcky pre diabetikov, ktoré môžu byť rýchlou pomocou pre všetkých...

Zdravie

21. 10. 2021

Dovolenka v prírode je skvelou relaxáciou aj cestou k dobrej kondičke

Jeseň nás často doslova láka a volá, aby sme si ju užili vonku. Ako? No predsa farbami, mnohými plodmi, ktoré sú nám aj vo voľnej prírode k dišpozícii, stačí sa len pozerať. Aby ste si dovolenku na Vysočine, Šumave alebo napríklad v Bielych Karpatoch užili, je potrebné mať patričné ​​vybavenie. Len tak sa vám bude...

Cestovanie

21. 10. 2021

Helicobacter pylori: Ako ho úspešne poraziť?

Máte často nevysvetliteľné bolesti žalúdka, páli vás záha alebo vás náhle prepadne tzv. vlčí hlad? Možno sa za tým skrýva infekcia baktériou Helicobacter pylori. Touto infekciou trpí až 50% populácie, pričom o svojej nákaze mnohí vôbec netušia. Čo je helikobakter Helicobacter pylori je baktéria, ktorá sa usídľuje v...

Zdravie

21. 10. 2021

Káva, červené víno a čokoláda – poznáte ich zdravotné benefity?

Naše telo sa snaží vyťažiť maximum z každého sústa, ktoré doňho vložíme. To isté platí aj pre nápoje či potraviny, ktoré konzumujeme často zo zlozvyku. Ak si ale vieme stanoviť hranice a dodržiavať ich, môže byť pre nás káva, červené víno a aj čokoláda zdravotným benefitom. Káva Mnohí z nás vidia v káve...

Zdravie

14. 10. 2021

Hydrokéla – liečba a prevencia

Choroby pohlavných orgánov u mužov nemusia byť vždy len dôsledkom pohlavného styku (ako väčšina pohlavných chorôb od HIV až po syfilis). Hydrokéla je ochorenie semenníka muža. Ak o tomto ochorení počujete prvýkrát alebo ste sa s ním už niekedy stretli, môžu byť pre vás informácie o jeho liečení dôležité. Neváhajte...

Zdravie

03. 10. 2021