Sila kofeínu v každodennom živote
SkvePredstavte si, že ste študent pripravujúci sa na skúšky. Vaše oči prchajú po stránkach skript, ale vaša myseľ sa odmieta sústrediť....
Zdravie
Kolagén nie je len proteínom krásy, ale aj zdravia
NiDôležitosť kolagénu bola dokázaná Vďaka kolagénu sme krajší, zdravší a udržujeme si dlhšie mladosť po stránke vzhľadu aj zdravia. Kolagén zásadne znižuje tvorbu vrások. Nielen keď si ho natierame na pleť. Užívať by sme ho mali predovšetkým vnútorne. Podporuje kvalitu našich nechtov aj ich rast. Rovnako ako vlasov. A...
10. 04. 2020
Nie je bolesť hlavy ako bolesť hlavy – ktorá trápi vás?
Bolesťou hlavy trpí až 90 % dospelej populácie. Napriek tomu je to okolím veľmi podceňovaná bolesť. Tá nás pritom dokáže úplne vyradiť z normálneho života. Vedeli ste, že až 2 % ľudí pociťujú každodennú bolesť hlavy? Primárna bolesť hlavy sa delí na štyri základné typy: najčastejšou je tenzná bolesť hlavy,...
25. 02. 2020
Suchá pokožka – príčiny a riešenia
Trápia vás problémy so suchou pokožkou? Aby ste ich mohli odstrániť, musíte poznať príčiny jej vzniku. Tých je však niekoľko a mnohokrát pôsobia na pokožku súčasne. Toto je zoznam najčastejších príčin vzniku suchej pleti. Pripravili sme však aj riešenia, vďaka ktorým môžete svojej pokožke opäť prinavrátiť zdravý...
28. 01. 2020
Prírodná kozmetika na akné pomáha v puberte aj na chronické varianty ochorenia
Akné je tradičným kožným problémom v období puberty, ale vyskytuje sa aj v iných životných etapách, často napríklad u žien po štyridsiatke, či ako chronické ochorenie kože. Behom svojho života sa s ním stretne takmer každý. Akne vulgaris, skrátene akné, sa prejavuje vznikom malých vriedkov. Spôsobuje ho zápal vývodu...
06. 09. 2019
Nápoje a tabletky na chudnutie pred letom
Prichádzajú dovolenky, obdobie kedy sa mnohí z nás budú pohybovať v plavkách, čo znamená že veľa ľudí momentálne hľadá rýchle spôsoby ako schudnúť. Každý chce predsa mať v lete pri mori telo, za ktoré sa nebude ani trochu hanbiť a spokojne ležať na pláži iba v plavkách. Na chudnutie nájdete veľa návodov, ale...
29. 05. 2019
S dieťaťom je treba na prvú zubnú prehliadku vyraziť najneskôr v jeho dvoch rokoch
Názory na to, kedy ísť po prvý raz s dieťaťom k zubárovi sa líšia. Niekto doporučuje prvú návštevu už po prerezaní prvého zúbku, čo môže byť už v šiestich mesiacoch. To je ale obvykle zbytočné. V dvoch rokoch už má dieťa prerezanú väčšinu zúbkov a je dobré dieťaťu nájsť jeho detského zubára, ukázať mu...
17. 05. 2019
Zdravá strava – čo to vlastne je?
Okolo pojmu zdravá strava sa točia dialógy väčšiny žien, ktoré si udržujú štíhlu líniu. Avšak k tejto skupine sa pridávajú tiež muži, športovci, ale aj mladí ľudia, ktorí sa viac zaoberajú otázkou zdravého životného štýlu. Informácií z médií, ktoré poukazujú na veľký nárast obezity, výskytu rakoviny aj...
01. 05. 2019
Aspirín – a bolesť je preč!
Aspirín je jeden z najznámejších liekov na bolesť, aké kedy ľudstvo používalo. V čom však spočívajú jeho liečivé účinky a na čo všetko sa dá použiť? Ľudia sa už od nepamäti snažili nachádzať spôsoby, ako zabrániť bolesti. Či už hovoríme o bolestiach pri vonkajších úrazoch, bolesti svalov, kĺbov alebo zubov,...
25. 04. 2019
Čo je to polyneuropatia? A čo má na ňu dobrý vplyv?
Znížená citlivosť v končatinách, nepríjemné pálenie a brnenie, pálčivé bolesti. Presne tak sa prejavuje polyneuropatia, kvôli ktorej môžete mať neistú chôdzu, svalovú slabosť, ba dokonca aj kŕče vo svaloch. Príznakov je naozaj celý rad. Rovnako tak začne ubúdať svalová hmota na končatinách, ale nič nie je...
26. 03. 2019
Chcete sa dať znova do poriadku? Skúste liečbu sexom
Pravidelný sex, o ktorom sa často bojíme čo i len hovoriť, môže byť aj dôvodom na zabránenie nástupu rôznych chorôb. Pravidelný sex vám pomáha sa vyrovnať so zlou náladou, chrániť vás pred chladom a chrípkou a umožniť vám dokonca aj dlhšie žiť. Sex sa podieľa aj na posilnení kardiovaskulárneho systému a...
31. 01. 2019