Články od Denisa Koudelková

Investovanie nemusí byť postrachom – vyskúšajte zlato!

Zlato je všade okolo nás. Možno je z neho vyrobený váš obľúbený náhrdelník, náramok, prípadne vlastníte zlaté náušnice. Avšak, tento známy drahý kov nemusí slúžiť len na okrasu. Dokáže byť skvelým spôsobom, ako uchovať hodnotu vašich peňazí a ochrániť ju pred rastúcou infláciou. Investovanie do cenných...

Ako zastaviť jedenie zo stresu: 10 spôsobov ako ovládať emočné jedenie

Emočné jedenie prežíva väčšina z nás, hlavne keď sme v strese alebo prežívame niečo náročné. Jedením zo stresu sa však zvyčajne stresu nezbavíme a navyše nám často pridá na váhe. A ak sa to vymkne z rúk, ak je jedenie prvá a najčastejšia reakcia na negatívne myšlienky a pocity, je čas získať nad tým kontrolu. Ako...

Ako si vybrať spodnú bielizeň?

Pokiaľ nosíme zle padnúcu spodnú bielizeň, môže nám to časom spôsobiť zdravotné problémy. Zvlášť ženám. Dámy, ktoré majú väčšie poprsie, potrebujú skvele padnúce podprsenky, aby ich chrbát tak netrpel. Ide o šírku a pevnosť ramienok, ale aj výborne „sediace“ košíčky, v ktorých sú prsia ako v bavlnke. Ako si...

4 tipy trendy kobercov, ktoré zútulnia váš domov

Na kobercoch niečo je. Nielenže skvelo doplňujú interiéry po estetickej stránke, ale sú tiež extrémne pohodlné a vytvárajú v domácnostiach útulnú atmosféru. Aj preto sú tak obľúbené a málokedy sa stáva, že domácnosť aspoň jedným kobercom nedisponuje. Aké sú “kobercové” trendy súčasnosti? Luxusný kusový...

Rýchla pomoc pre cukrovkárov - účinné zdravotnícke pomôcky

Trpíte vy alebo niekto z vašich blízkych cukrovkou? Možno sa bežne stretávate so zvláštnymi reakciami vášho okolia na túto chorobu. Mnohí ľudia nevedia čo toto ochorenie zahŕňa, ako vzniká a ako sa dá liečiť. Dnes už sú dostupné rôzne zdravotnícke pomôcky pre diabetikov, ktoré môžu byť rýchlou pomocou pre všetkých...

Dovolenka v prírode je skvelou relaxáciou aj cestou k dobrej kondičke

Jeseň nás často doslova láka a volá, aby sme si ju užili vonku. Ako? No predsa farbami, mnohými plodmi, ktoré sú nám aj vo voľnej prírode k dišpozícii, stačí sa len pozerať. Aby ste si dovolenku na Vysočine, Šumave alebo napríklad v Bielych Karpatoch užili, je potrebné mať patričné ​​vybavenie. Len tak sa vám bude...

Helicobacter pylori: Ako ho úspešne poraziť?

Máte často nevysvetliteľné bolesti žalúdka, páli vás záha alebo vás náhle prepadne tzv. vlčí hlad? Možno sa za tým skrýva infekcia baktériou Helicobacter pylori. Touto infekciou trpí až 50% populácie, pričom o svojej nákaze mnohí vôbec netušia. Čo je helikobakter Helicobacter pylori je baktéria, ktorá sa usídľuje v...

Káva, červené víno a čokoláda – poznáte ich zdravotné benefity?

Naše telo sa snaží vyťažiť maximum z každého sústa, ktoré doňho vložíme. To isté platí aj pre nápoje či potraviny, ktoré konzumujeme často zo zlozvyku. Ak si ale vieme stanoviť hranice a dodržiavať ich, môže byť pre nás káva, červené víno a aj čokoláda zdravotným benefitom. Káva Mnohí z nás vidia v káve...

Doprajte si jesenný oddych

Prichádza obdobie jesene, kedy sa po letnom oddychu opäť vrháme do víru povinností a každodenného stresu. Naše zdravie, telo i pleť tak dostávajú po dovolenkových dňoch plných pohody opäť zabrať viac ako boli zvyknuté. Vonkajšie počasie, ktoré nepochybne patrí k jeseni je sprevádzané chladnejšími teplotami, vetrom...