Horčík a jeho formy: ako sa líšia a ako vybrať
Horčík patrí k najčastejšie dopĺňaným minerálom a v ponuke doplnkov stravy ho nájdete v mnohých formách. Práve forma a obsah pritom...
Zdravie
Trápia vás kŕčové žily? Existuje spôsob, ako ich liečiť
Kŕčové žily vás môžu trápiť so stúpajúcim vekom, avšak existuje viacero faktorov, kvôli ktorým môže aj vás toto ochorenie postihnúť. Sú spôsobené tým, že krv v žilách začne prúdiť opačným smerom a to dôsledkom poškodenej chlopne, na ktorú má vplyv gravitácia a ďalšie faktory. Existuje riešenie, vďaka...
01. 03. 2022
Môžu CBD oleje pomôcť nášmu zdraviu?
Hovorí sa, že zdravie máte iba jedno. O tom, že konope nie je zložené iba z psychoaktívnej látky THC už vie celá dedina. Že sa v nej skrýva aj legálna a zdraviu prospešná ingrediencia menom CBD už je tiež všeobecne známe. A možno už patríte k verným užívateľom, ktorí majú CBD oleje alebo CBD kapsule nakúpené do...
30. 11. 2021
Ako zastaviť jedenie zo stresu: 10 spôsobov ako ovládať emočné jedenie
Emočné jedenie prežíva väčšina z nás, hlavne keď sme v strese alebo prežívame niečo náročné. Jedením zo stresu sa však zvyčajne stresu nezbavíme a navyše nám často pridá na váhe. A ak sa to vymkne z rúk, ak je jedenie prvá a najčastejšia reakcia na negatívne myšlienky a pocity, je čas získať nad tým kontrolu. Ako...
05. 11. 2021
Rýchla pomoc pre cukrovkárov - účinné zdravotnícke pomôcky
Trpíte vy alebo niekto z vašich blízkych cukrovkou? Možno sa bežne stretávate so zvláštnymi reakciami vášho okolia na túto chorobu. Mnohí ľudia nevedia čo toto ochorenie zahŕňa, ako vzniká a ako sa dá liečiť. Dnes už sú dostupné rôzne zdravotnícke pomôcky pre diabetikov, ktoré môžu byť rýchlou pomocou pre všetkých...
21. 10. 2021
Helicobacter pylori: Ako ho úspešne poraziť?
Máte často nevysvetliteľné bolesti žalúdka, páli vás záha alebo vás náhle prepadne tzv. vlčí hlad? Možno sa za tým skrýva infekcia baktériou Helicobacter pylori. Touto infekciou trpí až 50% populácie, pričom o svojej nákaze mnohí vôbec netušia. Čo je helikobakter Helicobacter pylori je baktéria, ktorá sa usídľuje v...
21. 10. 2021
Káva, červené víno a čokoláda – poznáte ich zdravotné benefity?
Naše telo sa snaží vyťažiť maximum z každého sústa, ktoré doňho vložíme. To isté platí aj pre nápoje či potraviny, ktoré konzumujeme často zo zlozvyku. Ak si ale vieme stanoviť hranice a dodržiavať ich, môže byť pre nás káva, červené víno a aj čokoláda zdravotným benefitom. Káva Mnohí z nás vidia v káve...
14. 10. 2021
Doprajte si jesenný oddych
Prichádza obdobie jesene, kedy sa po letnom oddychu opäť vrháme do víru povinností a každodenného stresu. Naše zdravie, telo i pleť tak dostávajú po dovolenkových dňoch plných pohody opäť zabrať viac ako boli zvyknuté. Vonkajšie počasie, ktoré nepochybne patrí k jeseni je sprevádzané chladnejšími teplotami, vetrom...
30. 09. 2021
Ako liečiť závislosť na sladkostiach
Na ceste k zdraviu a štíhlosti je najčastejšou prekážkou závislosť na sladkostiach. Každá z nás si aspoň z času na čas dopraje sladkosť. Ja som bola kedysi úplne divá za čokoládou. Každý deň som spucovala jednu. Dokonca, keď som dostala v lete brigádu na mesiac vo fabrike na čokoládu, vravela som si, aké bude fajn...
18. 08. 2021
Protónová terapia – účinná a šetrná metóda
Najväčšou výhodou je milimetrová presnosť na cieľovú oblasť s minimálnym poškodením okolitých zdravých tkanív a orgánov. Tým sa zvyšuje pacientom šanca na vyliečenie a zachovanie kvalitného života aj po liečbe. Liečebné výsledky v Českej republike Protónová liečba je typ rádioterapie, ktorá usmerní protónový...
25. 06. 2021
Čas vymeniť denný pleťový krém za krém s ochranným faktorom!
S jarnými lúčmi slnka sa naša pozornosť upriamuje predovšetkým na dosiahnutie krásnej, hnedej opálenej pleti namiesto toho, aby sme sa začali pozerať po kvalitnej kozmetike s ochranným faktorom. Vedome našu pleť vystavujeme slnečnému žiareniu a častokrát si neuvedomujeme, aké je to nebezpečné. Príchod dní plných slnka...
02. 06. 2021