Zdravie

Dopracujte sa k svojmu lepšiemu ja

Možno si hovoríte, že je na čase zlepšiť život k lepšiemu. Nielen po fyzickej, no tiež po psychickej stránke. Každý sa môže stať lepšou verziou samého seba. Ako? Objímte úprimnosť Úprimný život je základ. Bez toho, aby ste boli úprimní, nikdy nemôžete byť šťastní. A teraz nejde iba o úprimnosť k svojim blízkym....

Zdravie

12. 10. 2020

8 faktov o zubnom kaze, ktoré by mal každý vedieť

O zubnom kaze koluje v spoločnosti množstvo mýtov a skúsenosti jednotlivých ľudí sa líšia. Aby sme niektoré z nepravdivých mýtov vyvrátili, pripravili sme si pre vás 8 faktov o zubnom kaze, ktoré by ste mali vedieť! 1. Zubný kaz súvisí s cukrom Rodičia už odmalička svojim deťom tvrdia, že cukor im pokazí zuby. Síce...

Zdravie

04. 08. 2020

Máte strach z vírusov? Nepodceňujte podporu imunity

Imunita je prirodzená ochranná funkcia tela, ktorá slúži na odvrátenie vonkajších útokov a potlačenie vnútorných patologických zmien. Osoba s vysokou imunitou je zdravá a energická, málokedy pociťuje nachladnutie a zvyčajne nemá vážne zdravotné problémy. Aby ste mohli týmito výhodami oceniť aj váš organizmus, je nutné...

Zdravie

30. 06. 2020

Kolagén nie je len proteínom krásy, ale aj zdravia

NiDôležitosť kolagénu bola dokázaná Zelený kratom a zdraví jdou ruku v ruce, podobně jako kolagén nabízí širokou paletu benefitů pro naše tělo. Kolagén je fakt super na ty otravný vrásky, a to nejenom když ho plácáte na ksicht. Hlavně musí jít do těla zevnitř, stejně jako když zkoumáme zelený kratom a zdraví a...

Zdravie

10. 04. 2020

Nie je bolesť hlavy ako bolesť hlavy – ktorá trápi vás?

Bolesťou hlavy trpí až 90 % dospelej populácie. Napriek tomu je to okolím veľmi podceňovaná bolesť. Tá nás pritom dokáže úplne vyradiť z normálneho života. Vedeli ste, že až 2 % ľudí pociťujú každodennú bolesť hlavy? Primárna bolesť hlavy sa delí na štyri základné typy: najčastejšou je tenzná bolesť hlavy,...

Zdravie

25. 02. 2020

Suchá pokožka – príčiny a riešenia

Trápia vás problémy so suchou pokožkou? Aby ste ich mohli odstrániť, musíte poznať príčiny jej vzniku. Tých je však niekoľko a mnohokrát pôsobia na pokožku súčasne. Toto je zoznam najčastejších príčin vzniku suchej pleti. Pripravili sme však aj riešenia, vďaka ktorým môžete svojej pokožke opäť prinavrátiť zdravý...

Zdravie

28. 01. 2020

Prírodná kozmetika na akné pomáha v puberte aj na chronické varianty ochorenia

Akné je tradičným kožným problémom v období puberty, ale vyskytuje sa aj v iných životných etapách, často napríklad u žien po štyridsiatke, či ako chronické ochorenie kože. Behom svojho života sa s ním stretne takmer každý. Akne vulgaris, skrátene akné, sa prejavuje vznikom malých vriedkov. Spôsobuje ho zápal vývodu...

Zdravie

06. 09. 2019

Nápoje a tabletky na chudnutie pred letom

Prichádzajú dovolenky, obdobie kedy sa mnohí z nás budú pohybovať v plavkách, čo znamená že veľa ľudí momentálne hľadá rýchle spôsoby ako schudnúť. Každý chce predsa mať v lete pri mori telo, za ktoré sa nebude ani trochu hanbiť a spokojne ležať na pláži iba v plavkách. Na chudnutie nájdete veľa návodov, ale...

Zdravie

29. 05. 2019

Zdravá strava – čo to vlastne je?

Okolo pojmu zdravá strava sa točia dialógy väčšiny žien, ktoré si udržujú štíhlu líniu. Avšak k tejto skupine sa pridávajú tiež muži, športovci, ale aj mladí ľudia, ktorí sa viac zaoberajú otázkou zdravého životného štýlu. Informácií z médií, ktoré poukazujú na veľký nárast obezity, výskytu rakoviny aj...

Zdravie

01. 05. 2019